谁知道在那书的最后还有近三百字关于这功的禁忌，什么要从六岁前开始练以萃取先天之气，什么在养气阶段之前要保持童子身之类都算了，其中最坑爹的一点就是身有其他功法者内功最多只能练到第二层。
无名神功的内功分为锻体、炼体、养气、润神四层，每一层都会让身体和气质发生极大的改变，而偏偏最重要明显是最后两层。乞丐当年教他的武功虽然很差，但是偏偏还是练出了一点内功的，于是他便彻底悲剧了！
要知道以他这种小时候七分像皇后，三分像皇帝的长相，原本也是玉雪可爱的，结果从他十三岁开始练这无名神功开始，他整个人如同发馒头一般，先是身体朝横发展，等到肥r_ou_变成肌r_ou_之后，整个人像是披着一层r_ou_铠甲一般，给人的感觉就像是铁塔般的壮汉，又高又壮。
以他相貌丑到不会丑到哪里去，搁在现代就是个长得不错的健美男而已，也还是有市场的！
可是大夏上层无论男女老少喜欢的都是风流翩翩的君子风范，虽然没有魏晋时期的审美观那么极端，美少年都要傅粉施朱，但他那种长相的硬汉是绝对没有市场的，甚至有些刻薄点的达官贵人觉得看到他都伤眼，即使在他位极人臣之后还在背地里说他是个粗人、俗人。
神功确实是神功，即使他只练了两层也让他武功远超其他人，可是关于相貌上的遗憾却让他着实郁闷了半辈子，他的长相变化太大，甚至连亲爹和双胞胎弟弟都认不出他来，直到用皇家特有的方式确定之后，才敢认亲，足见他变残得有多厉害。
阳澄不知道是因为自己没有按照书上的禁忌做，还是那本书根本就是骗人的，但他还真不敢再尝试了，生怕又变成那一世的模样。原本他的计划是等到把身体养好了再开始练太玄经，要知道太玄经作为一门上等功法，只要练出一丝内功，就可以洗髓伐脉，改善自己这羸弱的体质了。
可是太玄经唯一不好的一点就是入门难，初学者很难感应到体内的气机，阳澄当年只是背下了口诀还没来得及练，估计自己如今要练出内功至少得有两三个月，等到那时候黄花菜都凉了，自己只怕都死透了吧，只能把无名功夫再捡起来练了！
他确实是与这无名功法有缘，只要一运转口诀就能感觉到一丝暖意从丹田升起开始游走在经脉中，本身又是上辈子练过一次的，不到一天时间便成功练出了一缕内力。
因为他憋着这口气实在不想死得如此窝囊，便十分配合的吃药，空闲的时候便练功，很快他的努力就看到了效果。
这无名神功的第一层既然敢称为锻体，那么对身体的改造是显而易见的。
《说文》中将锻解为小冶也。以金入火焠而椎之为小冶，无名神功练出的内力则如同那火一般游走在他身体中，一遍一遍的洗刷着阳澄脆弱的经脉，如同春风细雨一样慢慢滋润改善着他的体质，如此一来不到一个月的时间他居然脱离了生命危险。
这天又是大夫给他诊脉的日子，阳澄看着那白胡子老头抓着自己的手腕，脸色变幻不定，心中暗笑不已。
宁敬贤走进房间的时候对下人们做了个免礼的手势，免得惊扰了大夫诊脉，直到看到老头将手放下这才发问，“李大夫，请问小儿身体如何？”
那李大夫摸了摸自己山羊胡，摇头晃脑道，“简直是奇迹啊！贵公子原本脉象虚弱，脏腑热盛，邪热鼓动有数脉夭折之相，如今这脉象却趋向正常，虽还有些体虚之症，但只需慢慢调养即可。”
“当真如此？”宁敬贤心中一喜竟大步上前走到摇篮边望着阳澄，激动地道，“祖宗保佑啊！大夫需要什么药材尽管开出来，只要能将小儿身体调养好，你尽管下方子！”
李大夫含笑点了点头，东家既然这么说，那自己的诊金自然也不会少，想到白花花的银子他便满意地去桌边拿着早已准备好的毛笔沉吟着去开方子了。
宁敬贤弯腰凑到摇篮边，先是伸手用手心摸了摸阳澄的额头，低喃一句道，“确实没有烧了！”确定烧退了，他才转为用大拇指摸了摸孩子光滑的脸颊，“这个月可是颇为凶险，定是你娘在保佑你，小二你可要好好的长大呢！”
这人居然憔悴成这样了！
婴儿的视线都不太好，只能看清个轮廓，等到宁敬贤蹲下时阳澄才看清楚他现在的样子，与一个月前相比宁敬贤至少瘦了有十斤以上，身上原本合身的衣服穿着都有些空荡荡的，脸颊往里凹着，眼睛下面是深深地y-in影，看样子是很久没有好好休息了！
别人不知道阳澄却是清楚他失去的不仅是妻子，还有一个嫡子，可是自己顶了他儿子的身份，他儿子便不能正大光明的祭奠了。又有宁夫人的丧事，虽然上头有老人，只办了“五七”，却都要他一手c,ao办，这年头重视白事，一场丧事极其熬人，就连好人都能熬病；他的长子长女都不过七八岁而已，正是需要他安抚的时候，自己这个顶着他二儿子名头的人又是要死不活的，可以想象宁敬贤这一个月过的是什么日子！
不过即使是这样忙碌的时候，宁敬贤每天也会抽空到自己房里来，