自古至今，无论到了哪儿都是弱肉强食，强者为王。
在这片强者如林的大千世界更是如此，强者辈出，寒门难出骄子。
同样的起步，强者可以凭借自己的背景以及所拥有的资源更加强大。
弱者要么自甘平庸，要么不甘平庸，与天斗，与地斗，赌上自己，在这个世界搏出属于自己的一切。
杨辰没有回在这青水镇上显赫的杨家，杨家虽说可以庇护他一辈子，衣食无忧，数不尽的修炼资源，但是，他永远不会忘记四岁那年他的母亲带他离开杨家时看他的神情以及所有杨家人那避嫌，不屑的表情，他永远不会忘记，永远不会忘记。
“辰儿，娘对不起你，给不了你锦衣玉食，不要怪娘。”
“娘，辰儿什么都不要，辰儿要跟娘走，辰儿只要娘。”
“呵呵，辰儿，只是苦了你了，从小就没见过爹，但是你要记住一点，你要坚强，做一个强者，不受任何人欺负。”
“杨家欠我们一家的，你爹他是个好男人，顶天立地，一生没有对不起任何人，就算杨家当年赶他走，他也没有怨言，还废尽所有自杨家所学，离开杨家，他当年就算向杨家提出什么过分的要求，这些人也不敢拒绝，只因为这杨家，如今能有这么大的家业，一半是因为有你爹为杨家立下的功劳。”
“但那杨凌天却是因为怕你爹夺了家主之位，将你爹赶出杨家，好了，辰儿，娘该跟你说的已经说了，咱们离开杨家吧。”
“记住，是我们自愿离开杨家的，不是被赶走的。”
“你爹是我们娘俩的骄傲，日后，无论如何，不能给你爹丢脸，呵呵，杨家，欠我们一家的，你还不了，永远都还不了的，还不了…………”
自那次以后，杨辰便与其母离开杨家，在一处荒无人烟的山脚下，过着与杨家无关的生活。
也是与母亲生活在这个山脚下的无数个日夜，杨辰才逐渐对这个世界有所了解。
杨辰所在的这片大陆，名字早就在历史中湮灭，只是知道这里被分为四块巨大的陆地，而在这四块陆地的中央，被四块大陆所环抱，是一片一望无际的神秘海域，其上无数小岛漂浮，与四块大陆不甚往来，如此一来，这神秘海域在所有人眼里显得更为神秘。
甚至许多强者都以踏入那片海域为至高无上的荣耀，久而久之，那片海域就有了一个被所有人所认同的名字，神灵海。
在这片强者为尊的天地，没有元气，没有灵气，有的只是真气，因此修炼出的也不是元力，灵力，而是真力，在这片大陆刚刚诞生时，磅礴的真气弥漫在整个大陆形成了，其中，有几处真气异常浓郁的地带，慢慢的经过数个时代，形成了一个又一个的真气漩涡。
又不知过了几个时代，在这些真气漩涡中诞生出了略微有些灵智的生灵，这些生灵全身由纯粹的真气凝结，行走在天地之间，不断地呼吸着这片天地的真气。
这样不知道过去了多久，或许是一个时代，或许是两个时代，又或许是无数个时代，当有一天它们再也吸收不了那些浓厚的真气，肉身强大到天难灭、地难葬时，大地之上已经繁衍族林立，争夺这片大陆上的一切，一代比一代强大，仿若大世到来，就在此时，那些从真气漩涡中走出的生灵，或许是因为过于强大，超过了天地法则的限制，纷纷消失在了这片天地间，至此，第一个大生灵时代落幕。而那些消失强大生灵，被称为一代生灵。
从第一大生灵时代结束后，不知是否是真气稀薄的缘故，一代不如一代，最后逐渐没落，此时大地上充斥着数不尽的生灵，疯狂掠夺着真气。
数个时代过去，许是这片天地承受不了如此大的负担，终于引发了足以让所有生灵消失的天劫，这片天地不知经过如何恐怖的洗礼，所有得的生灵消失，仅仅可数的几个种族生存下来，这些生灵被称为二代生灵，这个时间段也就是继第一个大时代之后的第二个大生灵时代。
只是不知为何，中间出现了数个时代的断层，后人无法探索到任何有关第二个时代生灵消失的细节，始终成为无数后人心中的一个解不开的迷。
自此数个时代过去，隐隐形成了如今天地布局的雏形，大陆一分为四，无尽的河流汇向中央，形成了如今的神灵海。
而那四个大陆也因各自方位分别被称为北荒，南泽，西漠，东土。
而此时天地的真气已经所剩无几了，经不起像第一个大生灵时代和第二个大生灵时代那样的消耗，但所幸，几乎所有的种族都无法像前两个大时代的人那样直接将真气吸入体内为己用，无法拥有一些大的神通，只能靠肉身的强大保护自己，幸运的是，经过几个时代先辈们的探索，研究出一种以特殊的方法将真气引入体内，从而为己所用，这就是练气。而练气打的阶段等级，也由此流传下来。
练气，首先要将大地上的气流引入体内，这其中分为七重，每一重又分为初期，中期，后期，七重之后结出气旋，迈入凝练真元的凝元境，凝元大成之后，以自身元力淬体，迈入淬体境，淬炼全身，待得肉身大成之后，以元力在体内温养